鍼灸は東京都、葛西のはり灸院SOAN | お客様の声

インナーセブン×二本からの経絡ヨガ。

イタタタ、と既に筋肉痛になり始めてる筋肉をほぐしながらの経絡の流れに沿った解説とともに、セルフマッサージ+のヨガのポージングを取るので、はっきりと伸ばしたい筋肉も分かるし、いつもよりもポーズが体幹使ってしっかりとれると更にピンポイントに筋肉が伸びるので、サイコーに気持ち良くレッスンを受けれました。

手足も伸びました笑、久しぶりにソーアン満喫出来ました~(=^･ω･^)ﾉ☆

トモコ先生の、経絡レベルもさらにアップしていて身体メンテナンス、リフレッシュ出来ました！

また、よろしくお願いします☆

インナーセブン®️、4回目でした。先生の指導のもと、自分の身体のどこが使えてないのか分かってくるのが嬉しいです。分かると出来るは距離がありますが(笑)

翌日は腸腰筋が痛くて痛くて、これも嬉しい。

毎回筋肉痛の場所が違うのが不思議です。

体幹を鍛えてレッスンのパフォーマンスをあげたい！

Tomoko先生には脹脛のツボも押して貰ってありがとうございました。痛かったー。

また是非伺います。

アシュタンガヨーガの、ヤマ、二ヤマについての智慧を深める時間でした。身の回りに起きている身近な事例の説明をしてくださいました。ヨーガとは、奥が深いものだと思いました。

日常では、こういうことに気づく時間がなかなかもてないので、自分を見つめるいい時間にもなりました。

ありがとうございます！

帰り道、足が軽ぅくなりました。ホバーリングしてるようです。

美味しいタコスに、たこ焼き、お好み焼き、美味しいお酒に、一緒にヨーガやピラティスを学んでいる皆様との再会は、星の数だけでは評価しきれないほど、貴重な時間でした。

ありがとうございます。 また、次回、楽しみにしてます。

2回目のアトナミック骨盤ヨガ…うーきついと言葉が出てしまうのは、余計な部分に力を入れてるからですね。しかも、苦手だと思うからできなくなる…その通りです。構えてしまうから余計に力入ってしまいます。先生のおかげで全身脱力で、ざわっとしたものが、どっさり落ちた感じです。

先生、昨日と今日本当にありがとうございました。めっちゃ先生の存在が、私には偉大で、尊敬しています。また楽しみに、ニートニートしてないで、頑張ります。ありがとうございました。

先生、今日久しぶりに経絡ヨガ受けて幸せでした。と、同時に身体のガタがきすぎていました。先生の話でいつも元気もらって、ヨガでも元気もらって、本当に先生に出会えて幸せです。また行きます。ありがとうございました。

90分のヨーガで、アーサナや呼吸法、瞑想を実践しました。多忙な現代、なかなか自分自身と対峙する時間が持てずに日々過ごしておりますが、Soanでは、しっかりその時間が確保できました。

ランチのカレーも期待どおりの美味しさ。

甘味がふんわり感じられるナンとの相性も最高でした。

そして、圧巻のインド哲学講座。

メリハリの効いた寄席を思わせるインド帰り間もない先生のお話。

漫談で笑かしてくださいますが、ますます、すっぴんの自分自身と対峙させられる時間でした。今日も自分のことは、自分が一番知らないのかもと、妙にモノ想いにふけました。

回数重ねることに、理解が熟成されつつあるのを感じます。ワインのように。Soanの先生のみなさま、貴重な学びの機会を作っていただきありがとうございます！

インド哲学概要、とても楽しかったです。

膨大な知識と漫談の渦に巻き込まれた3時間でした。先生方の伝えたいと言う情熱が心地よかったです。頭の中でまだ沸騰してるお話の数々が、もう少し落ち着いたら質問させていただきます。

カレーも美味しかった♪次回はもうひとつ辛いのにしようかな。

次回も是非拝聴したいと思います。

ありがとうございました。