鍼灸は東京都、葛西のはり灸院SOAN | お客様の声

胸が硬い私は、今日初めての景色を見ました。

硬いから無理といつも諦めていたポーズでした。その日のメンバーの声に応えて下さり、ストレッチポーズをしてから再チャレンジ…初めて出来ました。思わず声を出して喜ぶ私。また次に進める気がして、楽しくなりました。美姿勢ヨガは、帰り道の視線が高いのが、とてもわかりやすいレッスンで大好きです。

いつもありがとうございます。

3ヶ月ぶりにスタジオレッスンでした。スタジオの空気感や先生の生の声に、とても集中できました。やっぱりわかりやすくて、1時間で体が変わるのが、体感できました。

ヨガから離れてガチガチになった体も気持ちもほぐれました。

忙しい中、相談にものっていただき、的確なアドバイスもいただいて、ありがとうございました。

自宅で珍しくヨガの特訓に励んだ結果肩や背中がバキバキのゴリゴリになってしまいました。

経絡ヨガでまずツボを押して‥ミイラが蘇るんじゃないかという位の激痛のツボに当たってひぃぃーとなり

バキバキの身体でなんとか動いた結果、肩や背中のバコゴリが取れました。

ヨガでやってしまったところはヨガで復活！ありがとうございました。

瞑想中、なぜか自分の身体が遠くにあるような気がして？？？でした。

不思議な時間をありがとうございました。

3〜4年ぶりにヨガを再開しようと、昔お世話になっていた智子先生を頼り、まずは体験からさせていただきました。予約システムも慣れれば大丈夫かなという感じです。

頭の片隅に残っていましたが、すぐできるわけではなく…それでも、丁寧に指導してくださるので、めちゃくちゃわかりやすかったです。これからもコツコツと続けたくなるヨガスタジオです。

身体の使い方をちゃんと説明してもらえるので、動き続けでもないのに汗をかきました。なんとなく感じていた頭痛も取れて、良い一日のスタートがきれました。自分に合わせて無理なく動けるようにしっかり誘導してくれるので、いつでも楽しめるまさしくベーシックなクラスでした。

ありがとうございました。

ライブ配信メディテーションに始めて参加しました。

集中出来るか心配でしたが、先生の誘導がいいタイミングで入るので、集中が切れずに続ける事ができました。

仕事の緊張から抜け出す事ができました。今夜はよく眠れそうです。

ありがとうございました。

お世話になりました。

初心者ですが、とても楽しく参加することができました。普段使えていない場所を伸ばしたり、肩甲骨の回りなど、いつもの生活で少しずつでも意識して、姿勢に注意していこうと思いました。

今後ともご指導お願いします。

苦手だったアームバランス！

解剖学の目で、どの関節や筋肉をどう動かすのかの必要性を丁寧に説明していただきました！ケガのないように！と、一人一人をみてくれてアドバイスが的確だったのでオンラインでも、できたのがとっても感動的に嬉しかったです。

安心して楽しく受けられます。益々、練習意欲も湧きました。有難うございました。