ヨガ

年齢や性別問わず
ご利用いただける場所

ヨガをご利用いただくにあたって、男性のご利用も歓迎しております。静かな環境で身体を動かすことは、論理的な思考を一度休ませ、脳をリフレッシュさせる効果も期待できます。年齢や性別を問わず、一人の人間としてご自身の身体を労わる習慣を持てるよう、葛西でお気軽にご利用いただける環境を提供しております。

多人数が集まるクラスでは、どうしても講師の目が一人ひとりに行き届きにくくなりますが、少人数制や個別指導によって、きめ細やかなレッスンを行っております。対話を通じて身体のお悩みを共有し、専門的な視点からその人に相応しい動かし方を提案しており、独学や大勢の中での練習では得られない深い気付きを提供してまいります。葛西でヨガと鍼灸のどちらも受けられる環境で、一人ひとりに合ったオーダーメイドのレッスンが行えます。